Im April starten wir mit den Kräften der Osterzeit in ein neues Thema: “Sonne, Mond und mehr…” mit achtsamen Übungen für Entspannung, Ausgleich und Stärkung.
Den Alltag hinter sich lassen und bewegte Stille erleben.
Übersicht zum Herunterladen: Plakat DIN A 4 (PDF 401 kb)
Körpermeditation jeweils dienstags 18:30 Uhr in der Waldschänke Hellerau, Anbausaal
Am Grünen Zipfel 2, 01109 Dresden. Am 16. und 30. April in der Kita Koboldland, Klotzscher Hauptstraße 26, 01109 Dreden.
Kosten: 10 € / erm. 5 € pro teilgenommene Kurseinheit
Bitte bequem kleiden und Gymnastikschuhe oder Stoppsocken mitbringen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – Teilnahme fortlaufend möglich.